Ugh, ADHD & Essen… eine ewige Herausforderung! 😩 Viele Medikamente brauchen regelmäßige Nahrung, aber wer hat schon Bock/die Energie dazu, wenn das Gehirn ständig woanders ist?
Und manche unterdrücken sogar den Hunger.

Gleichzeitig kämpfen andere mit emotionalem Essen, Impulskontrolle & Cravings (Dopamin-Mangel sei Dank!). Wie geht's euch damit? #ADHS #ADHD