Die Woche ist geschafft. Bevor das Wochenende startet: kurz durchatmen.
Ein Moment Ruhe, Handy weg, Schultern locker lassen.
Nur du, jetzt, hier.
#Achtsamkeit #Freitagabend #Wochenende #Entschleunigung #Selbstfürsorge
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Die Woche ist geschafft. Bevor das Wochenende startet: kurz durchatmen.
Ein Moment Ruhe, Handy weg, Schultern locker lassen.
Nur du, jetzt, hier.
#Achtsamkeit #Freitagabend #Wochenende #Entschleunigung #Selbstfürsorge