#Tag
Log in
Tuchowski and 1 other boosted
NDR
NDR
@NDR@ard.social  ·  activity timestamp 2 days ago
NDR
NDR
@NDR@ard.social  ·  activity timestamp 2 days ago
Nils 'Kojote' Hitze and 1 other boosted
NDR
NDR
@NDR@ard.social  ·  activity timestamp 3 days ago
Bildbeschreibung: Das Bild zeigt eine dunkle Silhouette einer alleinstehenden Person zwischen zwei kahlen Bäumen in winterlicher, grauer Stimmung. Es wirkt ruhig, melancholisch und nachdenklich. Transkription des Textes: WINTERDEPRESSION: DAS HILFT GEGEN INNERE LEERE • Gib dir Zeit: Nach dem Trubel der Feiertage kann es ganz normal sein, Leere zu verspüren. Energie­reserven müssen wieder aufgeladen werden. • Ein geringerer Antrieb ist eine natürliche Reaktion in der dunklen Jahreszeit. Eine bewusste Pause für die Seele passt zum Winter. • Ruhe und Selbstwahrnehmung statt Aktivismus: Stillstand ist kein Rückschritt, sondern manchmal eine Voraussetzung für psychische Gesundheit.
Bildbeschreibung: Das Bild zeigt eine dunkle Silhouette einer alleinstehenden Person zwischen zwei kahlen Bäumen in winterlicher, grauer Stimmung. Es wirkt ruhig, melancholisch und nachdenklich. Transkription des Textes: WINTERDEPRESSION: DAS HILFT GEGEN INNERE LEERE • Gib dir Zeit: Nach dem Trubel der Feiertage kann es ganz normal sein, Leere zu verspüren. Energie­reserven müssen wieder aufgeladen werden. • Ein geringerer Antrieb ist eine natürliche Reaktion in der dunklen Jahreszeit. Eine bewusste Pause für die Seele passt zum Winter. • Ruhe und Selbstwahrnehmung statt Aktivismus: Stillstand ist kein Rückschritt, sondern manchmal eine Voraussetzung für psychische Gesundheit.
Bildbeschreibung: Das Bild zeigt eine dunkle Silhouette einer alleinstehenden Person zwischen zwei kahlen Bäumen in winterlicher, grauer Stimmung. Es wirkt ruhig, melancholisch und nachdenklich. Transkription des Textes: WINTERDEPRESSION: DAS HILFT GEGEN INNERE LEERE • Gib dir Zeit: Nach dem Trubel der Feiertage kann es ganz normal sein, Leere zu verspüren. Energie­reserven müssen wieder aufgeladen werden. • Ein geringerer Antrieb ist eine natürliche Reaktion in der dunklen Jahreszeit. Eine bewusste Pause für die Seele passt zum Winter. • Ruhe und Selbstwahrnehmung statt Aktivismus: Stillstand ist kein Rückschritt, sondern manchmal eine Voraussetzung für psychische Gesundheit.
4
NDR
NDR
@NDR@ard.social  ·  activity timestamp 3 days ago
Bildbeschreibung: Das Bild zeigt eine dunkle Silhouette einer alleinstehenden Person zwischen zwei kahlen Bäumen in winterlicher, grauer Stimmung. Es wirkt ruhig, melancholisch und nachdenklich. Transkription des Textes: WINTERDEPRESSION: DAS HILFT GEGEN INNERE LEERE • Gib dir Zeit: Nach dem Trubel der Feiertage kann es ganz normal sein, Leere zu verspüren. Energie­reserven müssen wieder aufgeladen werden. • Ein geringerer Antrieb ist eine natürliche Reaktion in der dunklen Jahreszeit. Eine bewusste Pause für die Seele passt zum Winter. • Ruhe und Selbstwahrnehmung statt Aktivismus: Stillstand ist kein Rückschritt, sondern manchmal eine Voraussetzung für psychische Gesundheit.
Bildbeschreibung: Das Bild zeigt eine dunkle Silhouette einer alleinstehenden Person zwischen zwei kahlen Bäumen in winterlicher, grauer Stimmung. Es wirkt ruhig, melancholisch und nachdenklich. Transkription des Textes: WINTERDEPRESSION: DAS HILFT GEGEN INNERE LEERE • Gib dir Zeit: Nach dem Trubel der Feiertage kann es ganz normal sein, Leere zu verspüren. Energie­reserven müssen wieder aufgeladen werden. • Ein geringerer Antrieb ist eine natürliche Reaktion in der dunklen Jahreszeit. Eine bewusste Pause für die Seele passt zum Winter. • Ruhe und Selbstwahrnehmung statt Aktivismus: Stillstand ist kein Rückschritt, sondern manchmal eine Voraussetzung für psychische Gesundheit.
Bildbeschreibung: Das Bild zeigt eine dunkle Silhouette einer alleinstehenden Person zwischen zwei kahlen Bäumen in winterlicher, grauer Stimmung. Es wirkt ruhig, melancholisch und nachdenklich. Transkription des Textes: WINTERDEPRESSION: DAS HILFT GEGEN INNERE LEERE • Gib dir Zeit: Nach dem Trubel der Feiertage kann es ganz normal sein, Leere zu verspüren. Energie­reserven müssen wieder aufgeladen werden. • Ein geringerer Antrieb ist eine natürliche Reaktion in der dunklen Jahreszeit. Eine bewusste Pause für die Seele passt zum Winter. • Ruhe und Selbstwahrnehmung statt Aktivismus: Stillstand ist kein Rückschritt, sondern manchmal eine Voraussetzung für psychische Gesundheit.
4
TENET and 3 others boosted
NDR
NDR
@NDR@ard.social  ·  activity timestamp 5 days ago
HILFE IN NOT: VORSICHT AUF DÜNNEM EIS • Bei Einbruch ins Eis festhalten oder auf das Eis ziehen. • Bricht das Eis weiter: mit Fäusten/Ellenbogen Richtung Ufer arbeiten. • Sofort den Notruf 112 oder 110 absetzen. • Helfer: Eigensicherung (mit Leinen/Schwimmweste)beachten, nicht selbst in Gefahr bringen. • Möglichst vom Ufer aus helfen (z.B. mit langem Stock). • Eisfläche nur mit Unterlagen betreten (Leiter, Bretter, etc.) • Gewicht verteilen, ggf. Rettungsring nutzen. • Gerettete warm einhüllen und vorsichtig erwärmen.
HILFE IN NOT: VORSICHT AUF DÜNNEM EIS • Bei Einbruch ins Eis festhalten oder auf das Eis ziehen. • Bricht das Eis weiter: mit Fäusten/Ellenbogen Richtung Ufer arbeiten. • Sofort den Notruf 112 oder 110 absetzen. • Helfer: Eigensicherung (mit Leinen/Schwimmweste)beachten, nicht selbst in Gefahr bringen. • Möglichst vom Ufer aus helfen (z.B. mit langem Stock). • Eisfläche nur mit Unterlagen betreten (Leiter, Bretter, etc.) • Gewicht verteilen, ggf. Rettungsring nutzen. • Gerettete warm einhüllen und vorsichtig erwärmen.
HILFE IN NOT: VORSICHT AUF DÜNNEM EIS • Bei Einbruch ins Eis festhalten oder auf das Eis ziehen. • Bricht das Eis weiter: mit Fäusten/Ellenbogen Richtung Ufer arbeiten. • Sofort den Notruf 112 oder 110 absetzen. • Helfer: Eigensicherung (mit Leinen/Schwimmweste)beachten, nicht selbst in Gefahr bringen. • Möglichst vom Ufer aus helfen (z.B. mit langem Stock). • Eisfläche nur mit Unterlagen betreten (Leiter, Bretter, etc.) • Gewicht verteilen, ggf. Rettungsring nutzen. • Gerettete warm einhüllen und vorsichtig erwärmen.
NDR
NDR
@NDR@ard.social  ·  activity timestamp 5 days ago
HILFE IN NOT: VORSICHT AUF DÜNNEM EIS • Bei Einbruch ins Eis festhalten oder auf das Eis ziehen. • Bricht das Eis weiter: mit Fäusten/Ellenbogen Richtung Ufer arbeiten. • Sofort den Notruf 112 oder 110 absetzen. • Helfer: Eigensicherung (mit Leinen/Schwimmweste)beachten, nicht selbst in Gefahr bringen. • Möglichst vom Ufer aus helfen (z.B. mit langem Stock). • Eisfläche nur mit Unterlagen betreten (Leiter, Bretter, etc.) • Gewicht verteilen, ggf. Rettungsring nutzen. • Gerettete warm einhüllen und vorsichtig erwärmen.
HILFE IN NOT: VORSICHT AUF DÜNNEM EIS • Bei Einbruch ins Eis festhalten oder auf das Eis ziehen. • Bricht das Eis weiter: mit Fäusten/Ellenbogen Richtung Ufer arbeiten. • Sofort den Notruf 112 oder 110 absetzen. • Helfer: Eigensicherung (mit Leinen/Schwimmweste)beachten, nicht selbst in Gefahr bringen. • Möglichst vom Ufer aus helfen (z.B. mit langem Stock). • Eisfläche nur mit Unterlagen betreten (Leiter, Bretter, etc.) • Gewicht verteilen, ggf. Rettungsring nutzen. • Gerettete warm einhüllen und vorsichtig erwärmen.
HILFE IN NOT: VORSICHT AUF DÜNNEM EIS • Bei Einbruch ins Eis festhalten oder auf das Eis ziehen. • Bricht das Eis weiter: mit Fäusten/Ellenbogen Richtung Ufer arbeiten. • Sofort den Notruf 112 oder 110 absetzen. • Helfer: Eigensicherung (mit Leinen/Schwimmweste)beachten, nicht selbst in Gefahr bringen. • Möglichst vom Ufer aus helfen (z.B. mit langem Stock). • Eisfläche nur mit Unterlagen betreten (Leiter, Bretter, etc.) • Gewicht verteilen, ggf. Rettungsring nutzen. • Gerettete warm einhüllen und vorsichtig erwärmen.